Диетолог назвала лучшие продукты для укрепления сосудов в пожилом возрасте
17.02.2025 18:57
Она подчеркивает важность поддержания нормальной текучести крови, советуя пить 30 миллилитров жидкости на килограмм веса ежедневно. Дюваль также советует добавлять клюкву в чай или пить морсы без сахара, употреблять разнообразную зелень и красный темный виноград, а также использовать куркуму как природный антибиотик. Ранее врач Людмила Лапа отметила положительное влияние объятий на сердечно-сосудистую систему, улучшая расслабление сосудов и снижая риск инфаркта.