Психолог рассказала, как разговорить коллегу-интроверта

Психолог Дарья Дугенцова утверждает, что для того, чтобы установить близкие отношения с коллегами-интровертами, важно не только говорить им комплименты, но и активно выявлять их успехи в работе. По мнению специалиста, интроверты особенно ценят похвалу, так как они часто проводят время внутри себя, анализируя свои мысли и чувства.

Кроме того, Дугенцова подчеркивает, что важно не только хвалить интровертов, но и анализировать их действия, чтобы избежать недопонимания и конфликтов в коммуникации. Важно задавать им вопросы, поскольку чем больше информации о себе они раскрывают, тем ближе становятся к собеседнику и готовы к доверительному общению. По словам психолога, активное общение и внимание к интровертам помогут укрепить отношения и создать атмосферу взаимопонимания.

Однако, стоит отметить, что интроверты не обязательно будут проявлять большое внимание или часто общаться с вами с самого начала. Эксперт по психологии подчеркнул, что они могут просто постесняться задавать личные вопросы, не связанные с работой. Кроме того, эксперт отметил, что нет стопроцентных интровертов или экстравертов, так как поведение каждого человека зависит от того, с кем он общается.

В связи с этим, проведенное исследование показало, что около 29% россиян конфликтуют на работе из-за кондиционера. Это интересный результат, который свидетельствует о важности комфортных условий труда и их влиянии на межличностные отношения. Такие данные могут быть полезными для работодателей, чтобы обеспечить своих сотрудников приятной рабочей атмосферой и избежать возникновения конфликтов.

Недавнее исследование показало, что почти треть респондентов считают, что кондиционеры более вредны, чем жара. Оказывается, споры на эту тему чаще всего возникают между работниками в возрасте от 35 до 44 лет. Однако, интересно, что 51% опрошенных заявили, что в их коллективах ссоры на эту тему не возникают, а у 20% отсутствует кондиционер в офисе. Эти результаты получены в ходе исследования, в котором приняли участие 1,6 тысячи представителей экономически активного населения. Но это не единственное исследование, которое затрагивает вопросы психологического благополучия. Ранее ученые из австралийского университета Нового Южного Уэльса и американского Стэнфордского вуза провели исследование, которое показало, что экстраверты психологически более благополучны, чем интроверты. Таким образом, существует множество факторов, которые могут влиять на наше психологическое состояние и благополучие.

Эксперты изучили данные другого исследования с использованием интегративной нейробиологии эмоций, в котором приняли участие 1 017 человек. Стало известно, что при первоначальной оценке благополучия ключевым показателем оказалась экстравертированность человека.

Интересно, что исследование также выявило, что у людей с высоким уровнем экстравертированности наблюдался более активный мозговой регион, ответственный за обработку эмоций и социальные взаимодействия.

Помимо этого, ученые обнаружили, что у людей с низким уровнем экстравертированности наблюдалось большее количество случаев депрессии и тревожности, что свидетельствует о важности понимания влияния личностных особенностей на психическое здоровье.

"Доктор 24": характер и здоровье

Читайте также