Россияне заправляют окрошку соевым соусом, минералкой и майонезными вариантами

В этом смысле окрошка давно стала не просто супом, а настоящим символом теплого сезона и домашнего стола. Россияне признались, что нередко прибегают к нестандартным вариантам заправки окрошки: 13% опрошенных используют минералку и соевый соус, разведенный водой. Это следует из исследования онлайн-ретейлера «Самокат», с которым ознакомилась Москва 24.

Отмечается, что окрошка остается одним из самых популярных летних блюд в России. С этим согласились 40% респондентов. При этом шашлык предпочли 32% россиян, а овощной салат со сметаной выбрали 15%. Такая статистика показывает, что у многих летом на первом месте оказываются простые, сытные и при этом достаточно легкие блюда. Окрошка также уверенно лидирует среди других холодных супов: например, свекольник и щавелевый суп набрали всего 3% и 4% соответственно.

Интерес к окрошке объясняется не только ее вкусом, но и разнообразием рецептов. Кто-то предпочитает классический вариант на квасе, кто-то — на кефире, а кто-то экспериментирует с более необычными сочетаниями ингредиентов и заправок. Именно поэтому это блюдо остается актуальным из года в год и продолжает входить в число главных летних фаворитов россиян.

Окрошка остается одним из самых любимых летних блюд в России, и интерес к ней заметно растет в теплый сезон. При этом у многих людей есть свои устойчивые кулинарные предпочтения, которые часто передаются в семьях и формируются годами. Большинство россиян — 53% — по-прежнему выбирают традиционную окрошку на квасе, считая ее самым привычным и классическим вариантом.

На втором месте по популярности находится окрошка на кефире: ее предпочитают 21% опрошенных. Еще 13% выбирают майонезные заправки, которые тоже остаются востребованными, хотя и уступают классическим рецептам. Такие данные подтверждают, что, несмотря на появление новых гастрономических трендов, традиционные вкусы продолжают доминировать.

О популярности классической версии говорит и динамика продаж. В мае 2026 года спрос на квас небольшого объема вырос более чем в три раза по сравнению с тем же периодом 2025 года. Кроме того, в этом же месяце на 54% чаще стали покупать тан и айран, что также связано с сезоном и стремлением выбирать освежающие продукты для летних блюд.

В то же время часть россиян не ограничивается привычными рецептами и экспериментирует с заправками. Помимо более необычных вариантов, таких как минеральная вода и соевый соус, в окрошку все чаще добавляют и нестандартные ингредиенты. Среди них можно встретить яблоки, зеленый горошек, авокадо, лимонный сок и яблочный уксус. Это показывает, что окрошка постепенно превращается не только в традиционное блюдо, но и в пространство для кулинарных экспериментов, где каждый может найти вариант по своему вкусу.

С приближением теплого сезона спрос на продукты для приготовления окрошки заметно растет. Аналитики отмечают, что россияне все чаще заранее покупают ингредиенты, чтобы в жаркие дни быстро готовить любимое летнее блюдо дома. Особенно это видно по динамике продаж: мытый картофель стал брать почти в 2 раза чаще, редис — на 11%, а огурцы — на 10%.

При этом меняются и сами вкусовые предпочтения покупателей. Если раньше для окрошки чаще выбирали привычную вареную колбасу, то теперь многие отдают предпочтение более разнообразным мясным добавкам. Так, продажи мясной ветчины увеличились на 64%, ветчины из мяса птицы — на 34%, а варено-копченых колбас — на 29%. Это может говорить о том, что потребители все чаще стремятся сделать блюдо более насыщенным, сытным и интересным по вкусу.

Подобные изменения заметны и в других категориях готовой еды. Ранее сообщалось, что в обеденное время сотрудники столичных офисов все чаще выбирают азиатские блюда. В топ заказов вошли удон с курицей, паста том-ям и курица в соусе терияки. За последний год эти позиции сумели обогнать привычные традиционные блюда и даже классические онигири, что подтверждает растущий интерес к более разнообразной кухне и новым гастрономическим форматам.

При этом примерно половина офисных сотрудников отдает предпочтение вторым блюдам во время обеда: в Москве их выбирают 50% работников, а в Санкт-Петербурге — 49%. Такие блюда обычно воспринимаются как более сытные и подходящие для полноценного обеденного перерыва, особенно если впереди еще насыщенный рабочий день. На втором месте по популярности находятся салаты: в столице на них приходится 29% заказов, а в Петербурге этот показатель выше — 37,5%.

Подобная статистика показывает, что в офисной среде люди чаще ориентируются не только на вкус, но и на чувство насыщения, удобство доставки и скорость употребления еды. Салаты, в свою очередь, остаются востребованными благодаря более легкому составу и возможности выбрать менее калорийный вариант. Диетологи нередко советуют обращать внимание именно на баланс между первым, вторым блюдом и легкими закусками, чтобы обед был не только вкусным, но и полезным.

Диетологи назвали оптимальную порцию окрошки.

Читайте также.