230
В Зеленограде прошел турнир по ходьбе среди долголетов
Три команды зеленоградских долголетов соревновались в ходьбе.
В Зеленограде регулярно проводят различные акции, мастер-классы и соревнования для самых разных слоев населения. Отмечается, что недавно прошло мероприятие для местных долголетов. Три команды от ТЦСО «Зеленоградский» приняли участие во Всероссийском проекте «Человек идущий».
Целый месяц – с 15 октября по 15 ноября участники совершали пешие прогулки и замеряли количество пройденных шагов с помощью специального приложения.
Это было не только увлекательно мероприятие, но и полезное. Врачи давно доказали, что пешие прогулки являются оптимальной физической нагрузкой для людей старшего поколения и позволяют избежать множества заболеваний.
Будь в курсе самых интересных новостей от MOS.NEWS, подписывайся на наш Instagram
