Врач назвал секрет долголетия старейшей в мире женщины из Испании
20.08.2024 16:44
По мнению специалиста, ее долгожительство связано с генами, унаследованными от семьи, которые смогли реализоваться благодаря здоровому образу жизни. Кондрахин отметил, что важными факторами для долголетия являются умеренное питание, физическая активность, регулярный режим и отсутствие вредных привычек. Он подчеркнул, что внешние и внутренние факторы также оказывают влияние на организм. Морера, умершая в возрасте 117 лет, подтвердила своим примером, что забота о здоровье и генетический фонд играют важную роль в продлении жизни.