Врач назвала пять заболеваний, на которые указывает постоянная зевота

По ее словам, наиболее распространенной причиной зевоты является синдром хронической усталости, который возникает при недостаточном отдыхе и чрезмерной нагрузке.

Этот симптом также может свидетельствовать о тревожном расстройстве и депрессии, добавила Чернышова.

Еще одной частой причиной зевоты является синдром обструктивного апноэ сна. Из-за периодических остановок дыхания человек не получает полноценного сна и часто зевает в течение дня.

"Зевота может наблюдаться и при сахарном диабете, так как в этом случае глюкоза не усваивается должным образом, и организму не хватает энергии", – отметила эксперт.

Ранее россиян предупреждали, что кратковременная икота может возникнуть из-за переедания, резкой смены температуры, стресса, сильного испуга или чрезмерного употребления табака и алкоголя. Если икота продолжается длительное время, это может быть признаком серьезных заболеваний, таких как рак или аневризма.