Врач предостерегла от употребления ананаса

Эту информацию сообщает Life.ru. Диетолог отметила, что фермент, попав в организм, разрушает белки и слизистые оболочки, что может вызвать появление язв во рту. Кроме того, употребление ананаса может усугубить уже существующие повреждения. "Также стоит избегать ананаса при мочекаменной болезни и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), так как это может вызвать дискомфорт и болезненные ощущения", – добавила врач. Если ананас имеет сладкий вкус, это может свидетельствовать о высоком содержании фруктозы, которая не является полезной для печени и может способствовать ожирению. "Однако вряд ли кто-то съест столько ананаса", – отметила Соломатина. Тем не менее, фрукт богат витаминами, макро- и микроэлементами, подытожила она. Ранее Соломатина упомянула, что ананас полезно употреблять в пожилом возрасте, так как он укрепляет иммунитет, улучшает работу кишечника и снижает давление. Доктор отметила, что ананас является источником витамина C, необходимого для иммунной системы, нормального усвоения железа и синтеза коллагена, что поддерживает здоровье сосудов, хрящей и связок, подчеркнула диетолог. Шеф-повар поделился советами по выбору спелого и сладкого ананаса.