Врач предупредила об угрозе артрита из-за оголенных зимой щиколоток

Об этом сообщила врач-терапевт Надежда Чернышова в интервью Москве 24.

По мнению специалиста, щиколотки очень чувствительны к низким температурам, и при их открытии в морозную погоду они могут легко переохладиться. Это может привести к ослаблению иммунитета и появлению простуды. Поэтому важно не рисковать и поддерживать тепло.

Кроме того, переохлаждение ног может привести к нарушению кровообращения и лимфотока в голеностопном суставе, что в долгосрочной перспективе может вызвать заболевания суставов. Надежда Чернышова предупредила, что даже если в молодости человек не ощущает негативных последствий, со временем могут возникнуть воспалительные заболевания и артриты из-за недостаточного питания суставов.

Ранее россиянам рекомендовали избегать ношения джинсов в мороз из-за риска переохлаждения и обморожения. Лучше надеть теплые штаны или термокальсоны. В зимней одежде предпочтительнее использовать натуральные ткани, такие как шерсть альпака или кашемир для свитеров, перчаток, варежек и шапок.